●福知山マラソン
福知山マラソンの受付開始 23日10時半スタート
京都新聞
京都府福知山市猪崎の市三段池公園総合体育館で22日、福知山マラソン（23日開催）の受付が始まった。会場ではシューズなど即売会もあり、大勢の人でにぎわった。 17回目を迎える今大会には、各地から全部門で計9444人が申し込んだ。 この日受付を済ませた参加者は、遠方 ...(続きを読む)
福知山マラソン
今日は、練習がてら福知山マラソンに出場。。朝から、天気も良くて 良いコンディションだったけどちょっと、風が 強かった。 練習のつもりで走ってたんで最初...(続きを読む)
今年、福知山マラソンで、はじめてフルマラソンに挑戦しようと思っています。走歴...
今年、福知山マラソンで、はじめてフルマラソンに挑戦しようと思っています。走歴は１年で、ハーフは２回走っています。（１時間５０分）さて、ランナーズという雑誌を買ってモチベーションを高めようと思っていますが、なかなか、そこでかかれている技術的なことは理解が難しいです。でも、気になる・・・・今いちばんきになるのはフラット走法なるものです。足の外側から着地？スイングして？？だれか、もう少しわかりやすく教えていただけないでしょうか？お願いします。(続きを読む)